연수프로그램 신청

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교수법 비대면(ZOOM)

대학생 불안과 우울의 이해

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프로그램 정보
대학명
참가자명
연수기간 2025-04-25 09:00:00(금) ~ 2025-04-25 17:00:00(금)
연수시간 6시간
연수대상 대학 교수
연수방법 ZOOM 온라인연수
연수목적
과정특징 ㅇ 대학생 상담에 필요한 정신건강의 문제를 이해하고 적절하게 조력할 수 있는 역량을 강화한다.
ㅇ 최근 대학생의 정신건강 문제가 지속적으로 악화되고 있고, 학생 상담을 하는 교수들이 정신건강 문제를 호소하는 학생들을 이해한다.
ㅇ 본 과정은 대학생이 가장 빈번하게 경험하는 불안과 우울에 대한 전문적이고 실용적인 내용을 소개하여 교수의 상담 역량을 지원한다.
연수 준비물
연수비 150,000원 (연수 시작 일주일 전까지 입금)
입금계좌번호

067-01-0499-365

예금주 : 한국대학교육협의회(연수원)
은행 : 국민은행
신청기간 2025-03-10(월) 10:00 ~ 2025-04-16(수) 00:00
취소가능기간 2025-03-10(월) ~ 2025-04-17(목)
강사명 장현아 (대전대학교 교수)

프로그램 일정

일자 및 시간 내용 비고
1일차
04/25
(금)		 09:00 ~ 09:30 o 등록(ZOOM 접속) 및 오리엔테이션
09:30 ~ 12:00 o 불안의 이해
- 스트레스 반응
- 불안을 유발하는 뇌의 경로
- 걱정, 두려움, 공황, 트라우마, PTSD
o 불안을 조절하는 방법
- 실습 및 사례
12:00 ~ 13:30 o 중 식
13:30 ~ 17:00 o 우울의 이해
- 우울증의 증상
- 우울증의 뇌 지도
- 무기력과 소진
o 우울을 조절하는 방법
- 실습 및 사례
17:00 ~ 17:00 연수 중료
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